Anatomi Lidah

Lidah adalah organ otot aktif yang terletak di dasar rongga mulut, melekat pada tulang hyoid dan mandibula,
dan ditutupi mukosa berlapis papila. Permukaan atas (dorsum) lidah dibagi oleh sulcus terminalis, dengan
papila seperti filiform, fungiform, foliate, dan circumvallate yang berperan dalam indra pengecap.

Strukturnya terdiri dari otot intrinsik (superior/inferior longitudinal, transverse, vertical) dan otot ekstrinsik
(genioglossus, hyoglossus, styloglossus, palatoglossus). Saraf utama yang mengatur lidah adalah
hypoglossal (XII), dengan suplai darah dari arteri lingual dan drainase oleh vena lingual dalam.

Fungsi Lidah di Setiap Sisinya

Lidah memiliki berbagai fungsi: membantu dalam berbicara, menelan, mengecap, serta menjaga kebersihan
rongga mulut.

1. Fungsi mekanik: Otot lidah membentuk bolus makanan dan membantu artikulasi suara.
2. Indra pengecap: Papila memungkinkan sensitivitas rasa; pembersihan dapat meningkatkan sensitivitas ini.
3. Reservoir mikroba: Permukaan lidah menampung biofilm yang memicu halitosis dan inflamasi.
Membersihkannya bisa mengurangi senyawa sulfur dan risiko infeksi pernapasan.

Cara Membersihkan Lidah dengan Tongue Scrubber

Tongue scraper adalah alat mekanik untuk membersihkan biofilm lidah, lebih efektif dibandingkan sikat gigi
biasa.

Langkah membersihkan:
– Mulai dari belakang ke depan dengan tekanan ringan
– Bilas alat setelah setiap tarikan
– Lakukan minimal dua kali sehari

Penelitian menunjukkan penggunaan scraper secara teratur mengurangi bau mulut dan peradangan gingiva.
Referensi Ilmiah (2021-2025)
1. Dotiwala AK & Samra NS. StatPearls. 2021.

2. Choi HN, Cho YS, Koo JW. IJERPH, 2021.
3. Paramjeet S et al. Int J Appl Dent Sci, 2021.
4. Buket A et al. Clin Oral Investig, 2021.
5. Casu C et al. Int Dent J, 2025.
6. Vengateshwara & Abraham AP. Int J Pharm Sci, 2025.